Ingredientes

  • 1/2 xícara de suco de laranja espremido na hora ou comprado na loja
  • 3 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de pimenta picada picada em molho adobo
  • 2 colheres de chá de néctar de agave
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 dente de alho picado
  • 1/2 colher de chá de cominho em pó
  • 1/2 colher de chá de sal

instruções

  1. 1

    Misture todos os ingredientes em um copo medidor de vidro ou plástico. Cubra e refrigere por 10 minutos ou durante a noite para obter as sementes de chia. Armazene refrigerado e use dentro de 2 dias para obter o melhor sabor.

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